睡眠障害とは、睡眠に何らかの問題がある状態です。
「何らかの問題」とは、眠れない「不眠」だけではありません。
睡眠中に立ち上がって徘徊するなどの異常行動も、睡眠障害に分類されます。

睡眠障害の多くは、日中の活動に支障をきたします。
強烈な眠気に襲われる、疲れが抜けない、集中力・注意力の低下、イライラ、不安などによって、仕事や学業を含めた日常・社会生活の質が低下します。
現代日本は、24時間営業のお店はもとより、自宅で楽しめる娯楽も数多く存在します。
夜勤などで、生活のリズムが崩壊しているという方もおられます。
こういった背景も、近年の睡眠障害の増加に影響しているものと考えられます。