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depressionうつ病とは？
うつ病とは、強い憂うつな気分を基盤に、やる気が出ない、考えがまとまらない、疲れやすい、眠れないなどの精神的・身体的症状が慢性化し、日常生活に支障をきたす病気です。
国内では、15人に1人が、生涯で一度はうつ病になると言われています。
うつ病の主な症状
精神的症状
- ひどく憂うつ
- むなしい、心が空っぽ
- どうしようもなく寂しい
- 特に理由なく悲しい、涙が出る
- やる気や向上心の低下・喪失
- 何をやるにも億劫
- 以前は好きだったものに興味が持てない
など
身体的症状
- 不眠
- 食欲不振
- 肩こり
- 頭痛、頭が重い感じ
- 身体の痛み
- 下痢
など
depressionうつ病の原因
うつ病の原因は、現在でもはっきりと解明されていません。
しかし、心を落ち着かせる「セロトニン」、活動性を高める「ドーパミン」や「ノルアドレナリン」などの物質が減少することが発症に影響しているのではないかと言われています。
その他、ストレスを受けたときに分泌されるグルココルチコイドというホルモンの長期にわたる過剰分泌、遺伝、疾患（甲状腺機能低下症や更年期障害）、一部の薬の副作用が影響しているケースもあると考えられます。
なお、うつ病は「心が弱いから発症する」というものではありません。
うつ病の背景にあるもの
実際にうつ病になった方の背景にあることが多いのが、精神的・身体的ストレスです。
しかしそれ以外にも、進学、就職・転職、結婚、引っ越しなど、一般的にうれしい・希望の持てるできごとのあとに発症することも少なくありません。
幸せそうであったり、順調そうであったりしても、うつ病を発症することがあるのです。
depressionうつ病の治療
基本は心身の休養です。休職や休学も十分に視野に入れて判断します。それと共に精神療法と薬物療法（抗うつ薬、抗不安薬など）も併用しますが、うつは「１０人いれば１０パターン」あると言われるようにとても多彩なので、個々の患者さんに対応した治療法の選択が必要です。
また、介護うつ、パワハラなどが原因のうつなどでは別のアプローチが必要な場合もあります。